SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu

  • FBW oraz mięśnie brzucha- konieczna fachowa ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, sztanga, sztangielki, drążek Dieta: owszem jest, tradycyjna na masę czyli jedzenie typu: ryż, pierś z kurczaka, tuńczyk, chleb razowy, kasza manna, twaróg... Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: w piątek powinno mi już przryjść Thermo Speed Extreme (spalacz tłuszczu)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2009-07-08 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosować treningu siłowego, zależy mi na jak największej redukcji masy ciała dlatego stawiam na interwały które ponoć najlepiej nadają się na redukcje. Dodatkowo mam w domu spalacz tłuszczu o nazwie "Trizer", L-carnityne+ green tea od Treca oraz białko serwatkowe i chciałbym się poradzić czy to stosować? Posiadam także pas oraz spodenki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2018-05-28 17:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    spalacz tluszczu Jaki najlepszy spalacz tłuszczu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2013-10-12 11:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy OCENA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam na początku się przedstawię , mam na imię Mateusz i jestem forumowiczem od tygodnia, myślę że zostanę tu na dłużej . Żeby nie otwierać w każdym dziale nowego tematu więc opisze wszystko tutaj, myślę ze mój temat nie zostanie skasowany.Moja przygoda z siłownią zaczęła się w lipcu zeszłego roku (dawno temu tez ćwiczyłem ale się szybko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-02-06 21:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA heelp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemaneczko panowie krotkie pytanie dobry spalacz tluszczu i cos do redukcji jeszcze potrzebuje bo do zrzucenia 20kg bedzie bo teraz masa chce dobic do 95 pozniej zejsc do 75. Na pewno zaopatrze sie w BCAA + kreatyne (jaka?) oraz spalacz (pierwszy spalacz bedzie chce cos dobrego co kazdy zachwala ale z serii legalnych nie jak przedtreningowki z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-09-22 22:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze względu na brak czasu, wszystko spalam za pomocą diety i treningu siłowego ale postaram się dorzucić jakieś aeroby od jutra. Suplementacja: Wcześniej Sveltax Fitness - spalacz, teraz od poniedziałku będzie to LIPIXOR - spalacz tłuszczu. Białko WPC, WPI Witaminy, magnez, cynk, omega3 itp. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2014-07-21 00:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zrzucenie tkanki tłuszczowej i przybranie na mięśniach

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] odżywek to chcę kupić kretę i assaulta przedtreningowo, dodatkowo WPC biorę. Carbo się skończył, ale wolę z niego zrezygnować. Dołożyłbym jeszcze może BCAA i jakiś inny spalacz tłuszczu? Bo jestem zawiedziony. Teraz coś o mnie: Waga: 64kg Wzrost: 174cm Wiek: 18 lat Fotka rok temu: http://oi41.tinypic.com/333i9vo.jpg Fotka teraz: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-08-01 17:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakies z 4Kg mysle o activlabie Aminokwasy bcaa z treca x 3 puchy o ile bedze starczylo Czekam na Wasze zdanie.\ zastanawima sie nad tym hmb czy to warto, bo wiele jest opini, dobre ale wydatek duzy. Bialko, aminowkasy, witaminki, spalacz tluszczu, izotonik podczas biegania to chyba dobre suple dla moich wymagan ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2012-02-08 10:20:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] surowe marchwie. Suplementacja do tej pory: - brak Potrzebuję pomocy przy redukcji tłuszczu, w pół roku spadek 12% z 33% na 21%. Cel 15-13% Chciałbym zacząć brać spalacz tłuszczu bo już efekty od miesiąca są bardzo słabe, tylko potrzebuję pomocy z doborem i przy ocenie diety. Chciałbym wyciągnąć kaloryfer i mięśnie klatki piersiowej z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2013-01-02 19:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Elements - 212

    Temat
    Muscle Elements

    [...] Hamuje łaknienie - Eliminuje tłuszcz i usuwa nadmiar wody - Dostarcza energii i zwiększa koncentrację - Zwiększa nakłady energii i termogenezę 212 ° to jest, bardzo wydajny spalacz tłuszczu najnowszej generacji w postaci proszku aż 40 porcji . Nie ma potrzeby połykania żadnych kapsułek a w dodatku doskonale smakuje. 212 ° składa się z trzech [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2015-03-24 21:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbywanie się sadła

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ćwiczenia z hantlami, może też drążek (to planuje robić koło południa). Czy to będzie ok? Ostatnia rzecz. Nie wydaje mi się, żeby było niezbędne zaopatrywać się w jakiś spalacz tłuszczu, bo aż tak źle ze mną nie jest. Ewentualnie zastanawiałem się, czy nie przydałby się jakiś środek zapobiegający spalaniu mięśni (jeśli dobrze pamiętam nazywa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2014-10-06 16:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SynTech Nutrition - Synedrine

    Temat
    SynTech Nutrition

    [...] Opis - Pomaga spalić uporczywy tłuszcz - Produkt oparty na badaniach - Zawiera mieszankę synergicznie oddziałujących składników Najnowszy spalacz tłuszczu Synedrine jest jednym z najbardziej zaawansowanych produktów tego typu na rynku. Jego formuła opiera się na rozległych badaniach naukowych nad spalaniem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5990 Data: 2013-10-21 17:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta czy spalacz tłuszczu?

    Temat
    Ladies SFD

    Art. autorstwa naszego eksperta Faftaqa. Dieta czy spalacz tłuszczu? http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1818/dieta-czy-spalacz-tluszczu

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-05-02 06:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko mam kilka pytan co do spalaczy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1: jaki spalacz tłuszczu najlepiej wybrać , proszę podać kilka do wyboru 2: czy taki spalacz potęguję też wydzielanie potu(i czy w ogole potęguje) w czasie wysiłku(treninngu), czy cały czas - Ponieważ mam nadmierną potliwość, nawet jak się przejdę do sklepu ,czy jestem u kogoś a tam jest ciepło , strasznie mi to dokucza. Podczas treningu/wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2014-05-01 00:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Thermo Speed Extreme

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od 4 dni biorę spalacz tłuszczu Termo Speed Extreme 30min przed sniadaniem i 30 min przed obiadem po jednej kapsułce jednak wydaje mi się, że efektywniej byłoby jeść spalacz przed aerobami/siłownią. w ciągu tygodnia jestem 3x na siłowni oraz 3x biegam. Pierwsze pytanie : Kiedy jeść spalacz żeby efektywnie spalał tłuszcz ? (między jakimi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2013-05-27 18:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan treningowy + odzywki - pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przed kazdym treningiem 15-30 minut biegu na biezni. plus 1 max 2 partie miesniowe. 3-4x w tygodniu teraz przerwa ze wzgledu na swieta. w miedzyczasie zakupilem odzywki - spalacz tluszczu - kreatyne Universal - AAKG - Arimatest moja propozycja treningu na najblizsze 3 miesiace to trening 4-5 x w tygodniu. wiem, ze to duzo ale chce wykorzystac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2011-01-04 15:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trochę i doszedłem do wniosku że to będzie średni pomysł, jak waszym zdaniem? 2 pomysł: kreatyna mono + beta alanine + bcaa 3 pomysł: kreatyna + beta alanine + storm + spalacz tłuszczu No i ogólnie pytanie czy warto sięgać na tym etapie redukcji po spalacz? Moim celem jest zrzucenie tej oponki na dole, no i wiadomo fajna definicja na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2016-02-20 21:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu oraz suplementacji

    Temat
    Plany treningowe

    [...] trening 5: : klatka piersiowa Triceps-Barki Sobota: Wolne Niedziela: Wolne Klatkę chcę robić zawszę i tak samo brzuch Suplementacjia: przed treningiem biorę: 2x F-Burner (spalacz tłuszczu z kofeiną) TCM kreatyna jedna tabletka Po treningu: Białko 30G TCM kreatyna jedna tabletka BCAA (około 30 min po treningu) w domu zażywam Omega 3 COLEUS [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15015 Data: 2022-09-21 16:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze treningi, dieta + suplementy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ćwiczeń. Dzisiaj zaczął się już drugi dzień owej przygody. Mam tylko kilka pytań, byłbym wdzięczny jakby był ktoś uprzejmy mnie doinformować. Zalecono kupno Thermo Stim ( spalacz tłuszczu - ponieważ mam nadwagę, 185 cm i 94 kg ) i białko Dymatize - Elite Whey Protein. Jeżeli treningi mam 3x w tygodniu i przyjmuję 4 posiłki wg. diety to czy w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2013-08-24 14:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP - Take OFF

    Temat
    MHP

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Take_OFF_i27979_d400x400.jpg Take OFF Opis - Zwiększa poziom energii. - Obniża poziom tłuszczu. - Poprawia koncentrację i wydolność. MHP Take Off działaja synergicznie, by dostarczyć ci natychmiast energię, której potrzebujesz podczas intensywnych treningów i pełnego zajęć dnia. To naukowo opracowany środek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7287 Data: 2012-11-06 12:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)